合肥心理咨询-合肥德真-值得信赖-小学生心理咨询

有人说心理咨询师是用语言来“治1疗”，所以也叫“谈话疗法”。学心理咨询，首先要先学好“说话”，比如，询问别人是否听懂：

我们会用“我讲明白了吗？”来代替“你听懂了么？”“你明不明白？”

前者把责任归到自己，后者则隐含着”你没听懂就是你蠢“，仿佛在说：”你蠢吗？“这会让听话者感觉到不舒服。

对咨询师而言，就更要注意到沟通的艺术，因为来访者大都很敏感，你无心的一句话也许会伤害到他。

所以，心理咨询服务，学习心理咨询，首先要学”说话“。

如果你聚焦于个人心理成长来做心理咨询，你也可以跟咨询师一起制订咨询目标，比如“提升自尊水平”、“提高处理关系的能力”、“增加对自我的认识”、“处理好与父母的关系”，等等。当你开始咨询之后，如果觉得咨询师合适，就投入于咨询中，根据目标与咨询师商定咨询的次数。聚焦于个人成长或人格改变的咨询，是长程咨询的追求的目标，往往耗时更长，合肥心理咨询，持续半年、一年甚至数年。

现实生活中，小学生心理咨询，身体不适就医是一件很寻常的事，但若碰到心理不适，我们通常会选择自己扛着、找亲人朋友倾诉、找各种方法发泄一通……总有各种原因使得我们不会、也不敢寻求“心理咨询”的帮助。

害怕被偏见攻击、不了解相关信息、得不到身边人的支持…… 作为心理学的一个分支，心理咨询起源于美国，而目前，我国心理咨询的职业化程度仍处于相对初级的阶段。这也就可以解释，为什么一些西方国家对于心理咨询持有更为开放的态度。在这样的大环境下，当我们想要接触心理咨询，自然就会受到社会大众所持有的一些刻板观念的影响，甚至连我们自身都对其存在着或多或少误解。