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注意你的感受 - 而不是他们或通过自我伤害释放他们 - 的想法可能听起来令人恐惧。你可能会害怕你会被压垮或者被困在一起。但事实是，安徽青少年心理咨询，如果你放过它们，情绪会很快出现。如果你不试图，判断，或者在感觉上打败自己，你会发现它很快就会消失，取而代之的是另一种情绪。只有当你迷恋它持续存在的感觉时才会这样。找到新的应对技巧自我伤害是处理不愉快情绪和困难情况的方式。如果你要停下来，正规的青少年心理咨询，你需要有其他的应对方式，这样当你想要切割或伤害自己时，你可以做出不同的反应。

心理咨询的整个过程，始终是来访者主动，其需要思考、内省、努力的参与全过程，并在日常生活中去实践、调整、应用；心理师只起一种协助、指导的作用，初中生青少年心理咨询，其不是要替人决策，而是要帮人决策。但对于儿童和青少年，家长也是要参与其中的。另外，对于那些患有严理疾病的人，除了心理以外，还应进行。建议家长带领患儿及时到专业机构进行相应的诊断和。如：各级医院的儿童心理行为科，临床心理科等。

你的故事，咨询师在听，但他也是在用眼睛看。他观察你的表情、情绪、无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你的解释，哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。有时候，你受到启发，青少年心理咨询机构，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。